我是原来的老摄

资深长老2022-01-20 10:52:36

  楼主

睡觉拖延症,怎么办?
跟帖:26条浏览3474次

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zhangy2022-01-20
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听歌,,大王叫我来巡山~~

鱼得水2022-01-20
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体力耗尽睡眠自然好。

铝氪氙2022-01-20
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睡不着就听收音机。听着听着就睡着了。

佛光普照你我他2022-01-20
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看书比听收音机好使~

引用 铝氪氙 于 2022-01-20 12:52:47 的发言:
睡不着就听收音机。听着听着就睡着了。
春种秋收0012022-01-20
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睡不着要查查自己身体的原因,对症吃药就会好,看书听音乐耗体力都不是解决根本的办法

回龙观文化广场2022-01-20
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舒乐安定,安排

芒果2022-01-20
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听英语,听力,很快就困了

悠悠20002022-01-20
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过的太舒服了,白天或者晚上去打流调的那种工,应该能提高睡眠

铝氪氙2022-01-20
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费眼。

引用 佛光普照你我他 于 2022-01-20 14:26:40 的发言:
看书比听收音机好使~
我是原来的老摄2022-01-20
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我现在不听雨声睡不着,几小时醒来,“雨声”一直没停。

引用 zhangy 于 2022-01-20 11:19:16 的发言:
听歌,,大王叫我来巡山~~

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